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春菊
レシピ詳細
春菊と えのきの 胡麻和え おつまみにも レシピ・作り方
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約10分
300円前後
ほこ9574
春菊とえのきをさっと茹でて
甘めの胡麻和えにしました
材料(2人分)
春菊
1束(100g)
えのき
100g
胡麻
小さじ2
醤油
大さじ1
砂糖
大さじ1
作り方
1
えのきは石づきを切って手でほぐす
鍋に湯を沸かし、えのきを茹でる
2
春菊は一口大にちぎって鍋に加えてさっと茹でる
3
春菊がしんなりしたらざるにあげ、流水にとって冷ます
4
すり鉢でごまを軽くする
5
醤油と砂糖を加える
6
すり鉢に冷めた春菊とえのきを軽く絞って加えて和える
味がなじんだら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
①さっと茹で ②流水にとって冷まし ③軽く絞って 和えることです
きっかけ
家庭菜園で春菊をちょっとだけ収穫したので、同量のえのきを加えて胡麻和えにしました
公開日:2022/05/07
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ほこ9574
2人の子どもは県外の大学と県外で就職 週末主婦しています (平日は夫が主夫) 夫婦ともに血圧高め 減塩・低カロリーなアラフィフ向けの食事を心がけています
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甘めの胡麻和えにしました