レンジで　鯖の味噌煮　おすすめです！ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ★の調味料を皿に入れて混ぜる

2. 2

   鯖の皮を上にして皿にのせる

3. 3

   ラップか蓋をしてレンジでチン
   （写真の豚君の蓋、愛用しています）
   （８００ｗで２分間チンしました）

4. 4

   そのまましばらく置いて味をなじませる
   （レンジにかけている時間と、そのまま置いておく時間は調理時間に加えていません）

5. 5

   裏返してそのまましばらく置いて味をなじませる

6. 6

   食べる直前に再びレンジで１分間チンして、温まったら出来上がり