りんごのオートミール蒸しパン レシピ・作り方

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NaoP
ダイエット中の朝食。

材料(1人分)

オートミール
30g
低脂肪乳
100cc
玉子
1この
ベーキングパウダー
小さじ1/2
りんご
1/4こ
シナモン
小さじ1/2

作り方

  1. 1
    タッパーにオートミールと低脂肪牛乳を入れて5分程おく。
  2. 2
    りんごを小さく切る。
  3. 3
    手順1に玉子とベーキングパウダーを加え菜箸でよく混ぜる。
  4. 4
    手順3にりんごとシナモンを加え混ぜ、ラップなしで電子レンジ600wで3分半加熱して出来上がり。

おいしくなるコツ

りんごが沢山入っていたらより美味しくなります。

きっかけ

毎朝、オートミールを食べているので色々な食べ方を考えています。

公開日:2021/02/11

関連情報

カテゴリ
オートミールりんご

このレシピを作ったユーザ

NaoP いい加減だけど、料理やお菓子作りが好きな、大学生と高専生の息子二人の母です。フルタイム勤務!

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