★電子レンジでチン!ミートボール★ レシピ・作り方
作り方
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- 1
- □を混ぜ合わせておく。
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- 2
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- ポリ袋に、豚ひき肉、●を入れてしっかり混ぜ合わせる。
12等分に丸め、耐熱容器におき、①をかける。
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- 3
- ふんわりラップをかけて電子レンジ600Wで3分加熱し、取り出しラップを外し裏返して再びラップをし6分加熱する。
火が通っているか確認し皿に盛り付けると出来上がりです。
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- 4
- ご家庭の電子レンジの出力で時間は調整して下さい。
きっかけ
電子レンジで作るのにハマっているので作りました。
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簡単にミートボールが出来ます。