低糖質！冷やし中華のタレ醤油味レシピ・作り方

Name: 低糖質！冷やし中華のタレ醤油味
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: りんご酢 25cc; 醤油 20cc; 水 大さじ1; パルスイート 小さじ1; ごま油 少々; 白ごま 大さじ1

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5分以内
100円以下

ゆうちゃん(*'ω'*)

冷やし中華がいつでも食べれるように、タレを低糖質で作りました！

みんながつくった数 1件

材料（1人分）

りんご酢: 25cc

醤油: 20cc

水: 大さじ1

パルスイート: 小さじ1

ごま油: 少々

白ごま: 大さじ1

作り方

1

材料を全部混ぜます。
完成！
2

ピリ辛が好きな人は少しラー油を入れると美味しいです。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

低糖質の冷やし中華を食べたくて。写真はこんにゃく麺で作りました。

公開日：2020/06/18

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このレシピを作ったユーザ

ゆうちゃん(*'ω'*) 低糖質や糖質オフのダイエットレシピ最近、オートミールにハマってます。オートミールレシピも増やしていく予定です。お気に入りレシピの記録など ⃝ ⍤⃝ ⍨⃝ ∵⃝♡⍢⃝ ⍤⃝ ⍨⃝ ∵⃝♡⍢⃝ 東北生まれなので、濃い味が好きです。冷やし中華はマヨネーズかける派山形の芋煮が大好き！名古屋料理好き！味噌味が好き！ (ラーメンは魚介豚骨系)