茹でずに簡単！おいしいアスパラの作り方(^^) レシピ・作り方

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hsmama
レンジで簡単に(^^)
時間もあまりかからないので、食べる直前にできます(^^)

材料（1人分）

アスパラ
5本

作り方

  1. 1
    アスパラを、ぽきっと折れる所で折る。
    アスパラを洗って、耐熱皿に入れる。
  2. 2
    ふんわりラップをし、500wで2分50秒。
  3. 3
    完成です！
    お皿は熱いので気をつけてくださいね(^^)
    お好みでマヨネーズをつけると美味しくいただけます✨
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

茹でるより、レンジの方が栄養が逃げずにおいしいです！

きっかけ

シンプルなアスパラが食べたくて(^^)

公開日：2020/01/20
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カテゴリ
アスパラ

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