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コロコロささみフライ レシピ・作り方

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cocono
ささみフライをコロコロにして作りやすく、食べやすい

材料(3人分)

ささみ
6本
天ぷら粉
大さじ4
大さじ4
パン粉
2カップ
塩コショウ
小さじ1〜2
揚げ油
適量
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作り方

  1. 1
    ささみは2センチ位にコロコロに切り、塩コショウをまぶす
  2. 2
    水、天ぷら粉を混ぜ合わせたところに1を入れり
  3. 3
    2にパン粉をつける
  4. 4
    丸く形を整える
  5. 5
    フライパンに油を入れ4をあげる
  6. 6
    揚げたら油を切って出来上がり!

おいしくなるコツ

コロコロになるように形を整えて下さい

きっかけ

いつものささみフライを形を可愛くしてみました

公開日:2019/07/27

関連情報

カテゴリ
ささみ簡単おもてなし料理簡単夕食子どものパーティフライ

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cocono 楽しく作って、美味しく食べたい! 只今、子育てと仕事の両立中です。 子供たちの栄養の事?手の抜き方?時短?節約?いろんなことに悩みながら、でも楽しくご飯作りをしています。

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