ダイエットに☆バナナとプルーンのブランヨーグルト♪ レシピ・作り方

ダイエットに☆バナナとプルーンのブランヨーグルト♪
  • 5分以内
  • 100円以下
nyan260
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ダイエッターにも安心♥オールブラン入りバナナヨーグルトにプルーンときなこを合わせてヘルシー&ボリューミー仕立てに♪

材料(1人分)

  • 無脂肪ヨーグルト 大さじ3
  • バナナ 1本
  • ドライプルーン 1個
  • オールブラン 大さじ1
  • きなこ 小さじ1

作り方

  1. 1 器に無脂肪ヨーグルトを入れ、オールブラン、カットしたバナナを加えます。
  2. 2 刻んだプルーンを加え、きなこをかけて出来上がり!

きっかけ

バナナヨーグルトにプルーンをプラス!

  • レシピID:1810025883
  • 公開日:2019/04/29
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カテゴリ
バナナ
料理名
ヨーグルト
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つくったよレポート(2件)

  • M666
    M666
    2021/11/04 19:30
    ダイエットに☆バナナとプルーンのブランヨーグルト♪
    美味しくいただきました
  • たんさん娘
    たんさん娘
    2020/06/25 07:42
    ダイエットに☆バナナとプルーンのブランヨーグルト♪
    がっつり、ヘルシーヨーグルトいただきました^_^

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