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棒棒鶏風サラダ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
cocono
切って盛るだけの簡単サラダです。
材料(3〜4人分)
鶏胸肉
1枚
きゅうり
1本
トマト
1個
ゴマだれ
お好みで
作り方
1
鶏胸肉を削ぎ切りにする
2
1を耐熱容器に並べてレンジ500wで3分くらい加熱する。
※火が通ればok
3
きゅうりは千切り、トマトはスライスする。
4
鶏胸肉を千切りにする。
※さいても美味しいです。
5
器に盛り付けて出来上がり!
※おススメはゴマだれですが、ドレッシングやポン酢でも美味しくいただけます
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
鶏胸肉はレンジで加熱でも、茹ででも大丈夫です。
きっかけ
食べたくなって作りました
公開日:2019/01/10
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cocono
楽しく作って、美味しく食べたい! 只今、子育てと仕事の両立中です。 子供たちの栄養の事?手の抜き方?時短?節約?いろんなことに悩みながら、でも楽しくご飯作りをしています。
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