牛乳たっぷり！シチュー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎ、じゃがいも、人参、鶏胸肉を適当な大きさに切る

2. 2

   1の材料を全て鍋に入れて軽く炒める
   ※焦げ付きが気になるときは、油を小さじ2ほど入れるといいです

3. 3

   2に水と刻んだブロッコリーの茎入れて煮込む。
   ※約10分くらい。野菜に火が通ればよい

4. 4

   3に牛乳とシチューのルーを加えて煮込む。

5. 5

   沸騰させないように弱火でコトコトたまにかき混ぜながら5分程煮込む

6. 6

   盛り付けたら出来上がり！