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ささみときのこのカレー レシピ・作り方

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sancyu3
食材を切るのだけ頑張れば時短でできます♪
ローカロリーカレー!
みんながつくった数 1

材料(2人分)

ささみ
3本
玉ねぎ
一個
しめじ
1/2株
オリーブオイル
適量
カレールー
1/2箱
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作り方

  1. 1
    ささみと玉ねぎは粗みじん切り、しめじはほぐす。
  2. 2
    フライパンにオリーブオイルを入れてささみ、玉ねぎ、きのこを炒める。
  3. 3
    しっかりと火が通ったら具材が浸る程度水を入れて一煮立ちさせる。
  4. 4
    一旦火を止めてカレールーを溶かしとろみがつくまで再度火にかけて完成!

おいしくなるコツ

しっかりと炒めること!

きっかけ

急いでカレーを作りたかったので

公開日:2016/11/19

関連情報

カテゴリ
チキンカレーささみ低カロリー主食

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2018/09/28 21:11
上手にできました(*^ω^*)とても美味しかったです( ´∀`)♪ごちそうさまでした~(o^^o)
marochan*

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