鯖缶と玉ねぎのケチャップ炒め レシピ・作り方
![鯖缶と玉ねぎのケチャップ炒め](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/5cb365491e932ab680ce86552f4f6102f18660a8.19.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分)
- サラダ油 少々
- にんにくチューブ 1㎝
- 鯖缶 1/2缶
- 玉ねぎ 1/2個
- 粗びきこしょう 少々
- 黒ごま 少々
- ケチャップ 適量
作り方
- 1 フライパンにサラダ油を入れ、にんにくチューブ、鯖缶、玉ねぎを入れて炒める
- 2 火が通ったら粗びきこしょうと黒ごまを入れ、ケチャップを全体に絡まるくらい入れる
- 3 炒めながら混ぜ合わせたらできあがり
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- 簡単おつまみ
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