材料(1人分)
- きなこ
- 小さじ1
- オランジーナ
- グラス1/4
- レモンスカッシュ
- グラス1/4
- 低脂肪乳
- グラス半分
- 乳酸菌発酵酵素
- 大さじ2
- 氷
- 適量
作り方
-
- 1
-
- グラスにきなこ、低脂肪乳を入れて混ぜます。
-
- 2
-
- 氷を入れ、乳酸菌発酵酵素を入れ、オランジーナ、レモンスカッシュを注いでよく混ぜれば出来上がり!
おいしくなるコツ
乳酸菌発酵酵素の替わりにヤクルトなどの乳酸菌飲料やカルピスなどでもどうぞ!
きっかけ
乳酸菌発酵酵素をプラスしてヘルシードリンクに!
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