【キレイ応援朝食】納豆の食べ方-梅鰹♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
カツオの刺身を細かく刻み、納豆のたれをかけてフタ付きの容器に入れて冷蔵庫で一晩漬けます。
-
2
納豆に、添付のタレ・カラシを加えて混ぜ、1のカツオ、種を除き千切った梅干、刻んだ甘酢生姜、青ネギを加えて混ぜ合わせます。
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3
大きめの茶碗にご飯を盛り、2の納豆をのせ、刻んだ大葉を散らして出来上がり！
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関連情報
- カテゴリ
- 納豆
- 料理名
- 納豆ご飯
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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