デリ風☆清見タンゴールとしそわかめのヨーグルト♪ レシピ・作り方

Name: デリ風☆清見タンゴールとしそわかめのヨーグルト♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: プレーンヨーグルト 100ｇ; 清見タンゴール 3房; しそわかめふりかけ 小さじ半分; 白いりごま 少々; ほうれん草 少々

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5分以内
100円以下

nyan260

ジューシー柑橘にしそわかめふりかけをほんのひとふり加えてデリ風ヨーグルトに♪

材料（1人分）

プレーンヨーグルト: 100ｇ

清見タンゴール: 3房

しそわかめふりかけ: 小さじ半分

白いりごま: 少々

ほうれん草: 少々

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作り方

1

器にヨーグルトを入れ、カットした清見タンゴール、ゆでて刻んだほうれん草を加えます。
2

しそわかめふりかけ、白いりごまを散らして出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

清見タンゴールとしそわかめふりかけでデリ風ヨーグルトに♪

公開日：2015/05/04

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このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪