節分に☆恵方ロールの招福きなこヨーグルト♪ レシピ・作り方

Name: 節分に☆恵方ロールの招福きなこヨーグルト♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 無脂肪ヨーグルト 100ｇ; 恵方ロールケーキ 1切れ; 福豆 小さじ2; 抹茶黒豆 3個; きなこ 小さじ2

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5分以内
100円以下

nyan260

節分に！恵方ロールケーキと福豆＆黒大豆で福を招くデザートヨーグルトに♪
※ヨーグルトは消化が良いので夜食に食べても胃にもたれずヘルシー！

材料（1人分）

無脂肪ヨーグルト: 100ｇ

恵方ロールケーキ: 1切れ

福豆: 小さじ2

抹茶黒豆: 3個

きなこ: 小さじ2

作り方

1

器に無脂肪ヨーグルトを入れ、カットした恵方ロールケーキをのせます。
2

福豆、抹茶黒豆を加え、きなこをかけて出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

恵方ロールケーキでヨーグルトに！

公開日：2015/02/01

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nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪