ダイエットに☆プロテインシナモンきなこヨーグルト♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 無脂肪ヨーグルト 100g
- プロテイン 小さじ2
- きなこ 小さじ2
- シナモン 少々
作り方
-
1
器に無脂肪ヨーグルトを入れ、プロテインを加えてよく混ぜます。
-
2
きなこを加え、シナモンを振って出来上がり！
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関連情報
- カテゴリ
- ヨーグルトを使ったお菓子きなこ
- 料理名
- ヨーグルト
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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an8eni-p2014/03/08 07:45
筋トレの後に頂きました♪美味しいです♪
レシピへのコメント
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※プロテインは消化吸収が良くおなかにやさしいです♥