シーフードミックス☆グラタン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   シーフードミックスは解凍して水気を切っておく。
   玉ねぎは薄切りにする。
   ほうれん草は３ｃｍ幅に切る。

2. 2

   フライパンにバターをいれ、中火で玉ねぎ、シーフードミックスを炒める。色が変わったら、ほうれん草を炒める。

3. 3

   火が通ったら、火を止めて小麦粉をいれ、よく混ぜる。
   牛乳、粉チーズを入れ、弱火にかける。
   塩で味を調える。

4. 4

   耐熱皿に、入れ、チーズをたくさんのせて、180度のオーブンで25分焼けば完成。