離乳食後期♪なんちゃって炊き込みご飯(軟飯） レシピ・作り方
材料（3～4食分人分）
- 人参
- 4分の1
- 乾燥椎茸
- 半分～1個
- 鶏肉(今回はﾑﾈ肉使用）
- 40g
- 炊いたごはん
- 130g
- 水
- 230ml
- 醤油
- 小1
作り方
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- 1
- 乾燥椎茸を水に入れて戻しておく
(この戻した時の水を使うので残しておいて下さい)
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- 2
- 椎茸、鶏肉はさいの目状に切る
人参は薄い千切りにする
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- 3
- 戻した椎茸の水に鶏肉、椎茸、人参を入れ煮る
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- 4
- 軟らかく煮えたらごはんと醤油を入れ弱火～中火くらいで更に20分くらい煮る
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- 5
- 水っぽさがなくなり、ごはんが軟らかくなったら完成！
きっかけ
大人と同じものを食べているように見せたかったから
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