アイス☆梅シロップ入りミルクティー♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 紅茶ティーバッグ 1個
- 梅シロップ（希釈用） 大さじ1
- 低脂肪乳 カップ3/4
- 氷 適量
作り方
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1
厚手の耐熱グラスに紅茶ティーバッグを入れ、少量の熱湯を注いで2分蒸らします。
※ティーバッグの茶葉の部分が浸る程度の熱湯でOK！
-
2
1のティーバッグをたぷたぷさせて引き上げ、スプーンでぎゅっと絞って濃い紅茶液にします。
-
3
2に梅シロップを加えて混ぜます。
-
4
3に氷を入れ、低脂肪乳をグラス上部まで注ぎ、よく混ぜれば出来上がり！
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- 料理名
- ミルクティー
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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もく子2021/04/16 15:00
梅シロップが家にあったので作ってみました。甘酸っぱく爽やかなミルクティーで美味しかったです♪
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