材料(2人分)
- ホッケの味醂干し
- 1枚
- レタス
- 4枚
作り方
-
- 1
- レタスを食べやすい大きさに切り、お皿に敷く。
-
- 2
- ホッケを魚焼きグリルで焼き加減を確認しながら中火で4分ほど焼く。端の方が少し焦げて中央部分から魚汁が出てきたらそろそろOKのサインです。
-
- 3
- 1の皿にホッケを身を上にして盛りつけてできあがり。
おいしくなるコツ
魚を焼く前に、あらかじめグリルを加熱しておき、網にサラダ油を塗ると、魚がくっつかなくてきれいに仕上がります。
きっかけ
ホッケの干物をいただいたので
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