煎り大豆で簡単☆一度で二度美味しい黒豆茶♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 煎り黒大豆 大さじ1
- 熱湯 180cc
作り方
- 1 マグカップや湯のみに、煎り大豆を入れ、熱湯を注いで蓋をします。
- 2 5分～10分蒸らし、大豆が柔らかくなったら出来上がり！※残った大豆も美味しく食べられます。
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- カテゴリ
- 健康茶
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- 料理名
- 黒豆茶
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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かぼゆず2011/01/12 08:47
少し飲んでしまってます…お湯を注ぐだけでお茶になるんですね。炒り大豆でもします♪
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