ブロッコリー入りにんじんしりしり レシピ・作り方
材料（４人分）
- にんじん １本
- ツナ缶(オイル漬け) １缶
- ブロッコリー 1/4株
- 麺つゆ ひとまわし
- 卵 １個
作り方
-
1
にんじんは細い千切りにする。
ブロッコリーは小房に分け更に半分程にする。 -
2
フライパンにツナ缶を油ごと入れる。
にんじんを炒め、柔らかくなってきたらブロッコリーも追加する。 - 3 麺つゆを回しかけ、溶き卵も加えさっと炒め完成。
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