カレー肉巻き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フライパンにオリーブオイルを入れて、よく熱します。

2. 2

   にんにくチューブを入れます。

3. 3

   3cmの長さに切った、人参とアスパラガスを豚肉で巻いて、２に入れてます。

4. 4

   蓋をして弱火で５分焼きます。

5. 5

   裏返して、更に蓋をして弱火で５分焼きます。

6. 6

   人参、アスパラガス、豚肉全てに火が通ったら、砂糖、醤油を入れて、よく混ぜます。

7. 7

   最後にカレー粉を入れて、絡めます。