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肉
鶏肉
手羽元
レシピ詳細
ごはんがすすむ!黒酢のアドボ♪ レシピ・作り方
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1時間以上
500円前後
BONDIBEACH
黒酢で栄養価アップ!美容健康に♪
材料(4人分)
鶏手羽元
500g
ニンニク
5~10かけ
黒酢
大さじ4
醤油
醤油大さじ4~5
みりん
大さじ3
酒
大さじ4
砂糖
大さじ2~4
作り方
1
鶏肉を皮をしたに鍋(無水鍋)に並べます。ニンニクを少し潰してから肉の上に散らし、すべての調味料を入れたら落し蓋と鍋の蓋をして中火で加熱。
2
ふつふつ煮たってきたら、弱火にして蓋をしたまま20分ほど加熱。
3
ひっくり返してさらに20ほど加熱。
身が骨から少し剥がれてホロホロになってきたら火をとめ、そのまま蓋をして置いておく。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
出来上がってすぐより、あら熱が取れてくるまで待つことにより、しっかりと味が染みます。
きっかけ
子供たちも旦那も大好きで作ると毎回取り合いです!(笑)
公開日:2021/08/29
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BONDIBEACH
ヘルシーとビューティーを考えたHAPPYレシピです☆
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