かんたんオニオンソースで★サーモンソテー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鮭の両面に酒、塩・こしょうをふる。
   フライパンにオリーブオイルを熱し、中火で両面を焼く。片面3分くらいが目安。

2. 2

   耐熱容器に、玉ねぎを入れ、ふんわりとラップをしてレンジ600wで1分半。
   *を加えラップなしで更に1分～1分半加熱。

3. 3

   鮭に火が通ったら皿に盛り付け、玉ねぎソースをかけて完成。
   つけあわせの野菜はお好みで♪