サラダ〜 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   胸肉をひらき塩だれにつけて30ぷんおきます。

2. 2

   キャベツを千切りにしてレタスは、一口大ぐらいにちぎります。
   きゅうりはスライサーでわぎりします

3. 3

   1を耐熱容器に入れて
   1000w3ふんほど加熱します。中まで火が通っていたら一口大でさきます

4. 4

   おさらに2と3を盛り合わせドレッシングをかけたら出来上がり