レンジで簡単 ニラ玉 レシピ・作り方

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手あらいぐま
レンジ加熱で洗い物はお皿と箸だけ、メインにもなる楽々おかずです。

材料(1人分)

1個
一つまみ
マヨネーズ
小さじ1
ニラ
10gぐらい

作り方

  1. 1
    耐熱皿に卵を入れ、溶きほぐし、塩とマヨネーズを入れて混ぜる。
  2. 2
    ニラを5cmぐらいに切り、1に入れて混ぜる。
  3. 3
    2をラップをせずに600wの電子レンジで40秒加熱し、一度取り出し、ふんわりとかき混ぜる。
  4. 4
    3を再び40秒電子レンジで加熱し、ふんわりとかき混ぜたら完成です。

おいしくなるコツ

途中で卵をかき混ぜるときは、卵の塊が細かくなりすぎないようふんわりとかき混ぜると良いです。

きっかけ

洗い物をどうしてもしたくなかったので、洗い物を減らせる料理を考えました。

公開日:2018/05/02

関連情報

カテゴリ
ニラ玉にら
関連キーワード
ニラ玉 簡単 洗い物 節約
料理名
ニラ玉

このレシピを作ったユーザ

手あらいぐま 料理も好きですが、食べるのが大好きです。食器は手洗いしています。(twitter:@te_arai_guma)

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