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カリフラワーのおかか炒め♪ レシピ・作り方

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宇砂木いのこ
カリフラワーの葉は炒めると甘くて美味しいです♪

材料(2人分)

カリフラワー
1/2株分
ごま油
大1
しょう油
小2
みりん
小2
かつお節
2g
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作り方

  1. 1
    カリフラワーの葉は、繊維を断ち切るように薄く切り分けます。
  2. 2
    フライパンにごま油を引き、カリフラワーの葉を加え、炒めます。
  3. 3
    しょう油、みりんを加え、炒めます。
  4. 4
    かつお節を加えます。
  5. 5
    全体を炒め合わせ、火を止めます。
  6. 6
    出来上がり〜♪

きっかけ

カリフラワーの葉で一品作ってみました。

公開日:2017/10/17

関連情報

カテゴリ
カリフラワーかつお節(鰹節)

このレシピを作ったユーザ

宇砂木いのこ お家にある材料で、簡単&おいしく&楽しく♪ https://youtube.com/@inoco3

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