離乳食後期から＊野菜蒸しパン＊冷凍可 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ボウルに★を入れスプーンでよく混ぜ固まりを無くす。
   
   ふるわなくて大丈夫です。

2. 2

   粉ミルクを表示通りのお湯で溶く。
   
   今回試供品スティック半分を50ml のお湯で。

3. 3

   1にミルクを一度に全て入れる。
   
   練らずに、スプーンで切るようにさっと混ぜる。水を入れてから時間をかけないようにする。

4. 4

   茹でた刻み野菜を入れ軽く和える。
   茹で野菜を冷凍したまますりおろしても良いです。
   
   角切りさつまいもを乗せたりお好みの野菜、果物で。

5. 5

   カップに3等分する。
   膨らむので入れるのは半分～7割程度で。
   
   軽く持ち上げ落としてならす。

6. 6

   15分蒸して完成。
   
   蒸し器は蒸気が出るまでは強火、蒸気が出て加熱中は弱火～中火に落とす。

7. 7

   蒸すついでに他の離乳食用野菜も蒸すと便利！
   
   下のお湯ではゆで卵も作ってます。

8. 8

   ほうれん草ペーストは混ぜ込み、さつまいもは生の角切りを乗せたもの。

9. 9

   冷凍する時は一つずつラップでくるむ。
   解凍はレンジで30秒位温めて下さい。