栄養満点！じゃこチャーハン！離乳食にも レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ご飯をあたためておく

2. 2

   熱したフライパンに油を少々ひいて、ご飯、じゃこ、小松菜、ひじき、薄焼き卵、コーンを入れ炒める

3. 3

   だいたい炒めたら鰹節、しょうゆで味をととのえる

4. 4

   仕上げにかつおぶし、しょうゆを入れて味を調える