ちくわときゃべつの炒め物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ちくわをななめに五ミリくらいに切る
- 2 キャベツを一口サイズにきる
- 3 フライパンに胡麻油をいれ熱する
- 4 ちくわをいれる
- 5 キャベツをいれ炒める
- 6 しんなりして火がとおってきたらす
-
7
焼肉のたれをいれ
まぜながら炒める - 8 水分がなくなってきたらかんせいです
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