糖質オフ！納豆海苔チーズの油揚げピザ！ レシピ・作り方
作り方
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- 油揚げは半分に切ります。のりは油揚げにのるくらいに切り、油揚げにのせます。納豆は、パックに入っているしょう油とカラシであえておきます。
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- 2
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- 納豆こぼれ防止にマヨネーズを端にグルッと回しかけ、４等分にした納豆、さらにチーズをふりかけ、お好みで黒胡椒をかけます。1000wのトースターで8～10分焼いたら完成です！
おいしくなるコツ
トースターによって加熱時間を調整してみてください。油揚げの下が焦げやすいようなら、２の写真のようにくしゃくしゃにしたアルミホイルをトレーに敷いた上に油揚げをのせて焼くと焦げすぎません。
きっかけ
糖質オフメニューのレパートリーを増やしたくて。
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