【離乳食】鶏ひき肉の下処理【簡単！】 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鍋に水と鶏ひき肉を入れ、鶏ひき肉を菜箸でほぐします。

2. 2

   鶏ひき肉に火が通るまで茹でます。

3. 3

   ザルにあげて粗熱をとります。

4. 4

   ジップロックに鶏ひき肉を平になるように平たく入れます。

5. 5

   冷凍庫で保存します。
   1週間から10日程度で食べきってください。

6. 6

   使う分だけパキッと折って使ってください！