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みんな大好き♡糖質制限エビマヨ レシピ・作り方

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主人にモリモリ食べてもらいたい一心で(^^)
焼いて混ぜるだけ！簡単に出来て嬉しい一品♡
みんながつくった数 7件

材料（4人分）

えび
250g
マヨネーズ
大さじ3
ケチャップ
大さじ1
レタス
適量
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作り方

  1. 1
    マヨネーズとケチャップを混ぜておく
  2. 2
    油をひいて
    海老を焼く
  3. 3
    火が通ったら
    海老を手順1に絡めて完成！
  4. 4
    レタスの上に乗せると色合いが◎
    炒り卵をのせるともっと色合い◎
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

海老が好きだからです☆

公開日：2019/07/12
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関連情報

カテゴリ
エビマヨ糖質制限・低糖質簡単夕食

このレシピを作ったユーザ

主人にモリモリ食べてもらいたい一心で(^^) 夫婦二人暮らし/食費は4万円台/毎日三食手作り奮闘中 主人がおいしいと言ってくれることが続ける秘訣。 ガッツリだけどおいしい、簡単・時短・高栄養なご飯を。

つくったよレポート（ 2 件）

2019/09/29 11:17
レシピありがとうございます。おいしく頂きました。エビって炒めると意外と量のかさが減るんですね。私だけかもしれませんが、初めて知りました。
さやねこ
きゅーって小さくなっちゃいますよね、、 ありがとうございます♡
2019/09/29 11:15
レシピありがとうございます。おいしく頂きました。エビって炒めると量のかさが減るんですね。
さやねこ

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