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オクラとツナのマヨポン和え レシピ・作り方

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ナツ9241
超簡単で美味しい！スピード副菜！
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

オクラ
5本
ツナ缶
1/2缶
マヨネーズ
大さじ1
ポン酢
小さじ1
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作り方

  1. 1
    オクラは洗ってラップに包み、レンジで30秒加熱する。ヘタを切り落として食べやすい大きさに切る。油分を切ったツナとマヨネーズ、ポン酢を加えて和えれば出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

オクラが余っていたので。

公開日：2014/10/03
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関連情報

カテゴリ
オクラツナ缶
料理名
オクラとツナのマヨポン和え

このレシピを作ったユーザ

ナツ9241 身近な食材で簡単に美味しい物を作るのが好きです。 運動をして、身体にイイものを食べて、健康なお肌と身体を保ちたいです。

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