旬が一番☆ 「ウドと茎わかめ酢味噌和え」 レシピ・作り方

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Startrek
ウド(栽培)もわかめもこの時期が旬。カニを加えて西京酢味噌で和えました。天にイクラを添えれば春らしい一品に。西京味噌で上品なおつまみに仕上げました。

材料(2人分)

ウド
5cm2本
茎わかめ
20cm
※参照)ID:1790000836
ズワイガニ(脚)
3本
イクラ
小さじ2
西京味噌
大さじ1
純米酢
大さじ1

作り方

  1. 1
    ウドは厚めに皮を剥き、縦半分に切ったら縦に2mm幅で薄切りします。酢水(分量外)に浸けてアクを抜きます。
  2. 2
    ワカメは茎の太いものを選び、両端で切りとって茎だけ使います。ウドの長さに合わせ3mm幅に斜めに細切りします。
    ボウルに味噌を取り、酢で溶きます。
  3. 3
    ボウルにウドと茎わかめを入れ、カニを手で裂いて酢味噌で和えます。
  4. 4
    小鉢に盛り付け、天にイクラを添えて出来上がりです。

おいしくなるコツ

栽培のウドはアクがそれほど強くないので、酢水でアク抜きしただけで生で戴けます。茹でたわかめの茎だけ切り取って酢味噌和えにすると、春の小鉢といった風情です。

きっかけ

3月ともなると函館ではわかめもそろそろシーズンの終わりです。この時期は、大きく育って茎も立派になるので、茎わかめを楽しむことができます。旬のウドと酢味噌和えにしました。

公開日:2013/03/03

関連情報

カテゴリ
わかめうど
関連キーワード
小鉢料理 箸休め 酢味噌和え 日本酒に合う
料理名
和え物

このレシピを作ったユーザ

Startrek 最近は投稿ご無沙汰です カミさんの介護と主夫しています それ以上にゴルフにハマっています              ~ 2020 6.20 ~

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