ダイエットクッキー レシピ・作り方

ダイエットクッキー
  • 約1時間
  • 1,000円前後
*アリナ*
*アリナ*
ダイエットには良いですよ

材料(1-2人分)

  • ミルク 90cc
  • ネギ 30g
  • 小麦粉 150g
  • 植物油 30g
  • 小さじ4分の1
  • ドライイースト 5g
  • 粉末ソーダ 0.5g

作り方

  1. 1 ミルク軽くチンして、ドライイーストを入れて、よく混ぜて置く。(写真撮ってない、ごめん)
    ネギ&塩&小麦粉&粉末ソーダを小麦粉に入れて、よく混ぜてから、植物油をいれる
  2. 2 それからミルクも入れて、混ぜる
  3. 3 揉み揉みして、こんな感じになったら、冷蔵庫に30分寝かす
  4. 4 冷蔵庫から出して、パスタマシンで伸ばす
  5. 5 形を作る
  6. 6 生地を残ったら、もう一度4番に戻って、全部使えるまでに繰り返してする
  7. 7 なんでもいいから、硬いもので面に刺す、小さい穴を作る
  8. 8 クッキーシートを下にひく
  9. 9 190度 2段、12分 オープレンジにいれて焼く
  10. 10 完成

きっかけ

ダイエット

おいしくなるコツ

レンジによって温度&時間は調整してくださいね

  • レシピID:1790000975
  • 公開日:2011/02/28
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カテゴリ
その他の焼き菓子
料理名
ソーダクッキー
*アリナ*
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