おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
肉
鶏肉
鶏もも肉
レシピ詳細
ごはんが進む~!鶏もも肉といんげんの照り炒め レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約15分
500円前後
管理栄養士もぐもぐ
照り焼き風の味つけが大好きな息子。鶏もも肉に、息子の大好きないんげんもプラスして、照り焼き風の味つけの炒め物に!ごはんが進む~!
材料(3人分)
鶏もも肉
300g
いんげん
50g
すりおろしにんにく
チューブ1㎝
油
大さじ1
★醤油
大さじ2
★みりん
大さじ2
★酒
大さじ2
★砂糖
大さじ1
★ケチャップ
小さじ1
★マヨネーズ
小さじ1
作り方
1
鶏もも肉はひと口大に、いんげんは3㎝程度に切る。★の調味料はまぜあわせておく。
2
フライパンに油を熱し、にんにくを入れ、香りが立ったら鶏もも肉を入れてこんがり炒める。
3
鶏もも肉に火が通ったらいんげんを加え、軽く炒める。
4
まぜあわせておいた★の調味料を入れて炒める。タレが煮詰まって照りが出たら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
いんげん以外にも、きのことか、ネギとか、他の具材と合わせてもおいしいですよ。
きっかけ
息子が大好きな照り焼き味をベースに味つけをしていたら大ヒット!
公開日:2021/10/17
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
鶏もも肉
いんげん
料理名
鶏もも肉といんげんの照り炒め
このレシピを作ったユーザ
管理栄養士もぐもぐ
3歳&0歳の男の子の子育て中のママです。管理栄養士です。家族みんな割と食いしん坊です。 このレシピなら、息子が間違いなくパクパクもぐもぐ美味しく食べるぞ!という自信作の覚書。 私の頭の中に保存するだけじゃなくて、こうしてレシピとして残せば、夫も作れるじゃない⁉私ラクできちゃうじゃない⁉という邪な考えで、楽天レシピを始めました。夫よ、頑張ってくれ~~~!
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「アスパラガス」!>
鶏もも肉の人気ランキング
1
位
冷めてもおいしい! 鶏もも肉のマヨポン和え
2
位
我が家の人気者!!鶏の唐揚げ
3
位
長いもとオクラ鶏肉の甘辛醤油炒め
4
位
鶏肉と茹で玉子のスイチリマヨネーズ和え。
5
位
焼き揚げで作る油淋鶏(ユーリンチー)
6
位
からあげGP1位+有名シェフ直伝の最強からあげ♡♡
7
位
炊飯器で中までとろとろ♪ご飯に合う☆鶏大根
8
位
パリパリ!チキンステーキ。ガーリックバタ醤油ソース
9
位
フライパン焼き鳥
10
位
ヤンニョムチキン
鶏もも肉のカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
いんげん
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
朝食 炒め物
2
位
朝食 炒め
3
位
アワビ
4
位
レタス
5
位
もやし
6
位
キムチ
7
位
生クリーム
8
位
カレーチーズトースト
9
位
わらびもち
10
位
れんこん
関連する献立
ポン酢と相性抜群!「鶏もも肉」が主役の献立
焼くだけで簡単!「鶏もも肉」が主役の献立
寒い日は煮物が食べたい!「鶏もも肉」が主役の献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
ホタテのフリカッセ
ふわとろいちご大福
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯
コーンのチーズハットグ
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする