３分で完成！切って和える♪水菜とツナで簡単白和え レシピ・作り方

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かっぺ4217
ツナの旨味を生かした簡単白和えです。
豆腐の水切りも野菜の加熱もいりません。切って和えるだけなので、とても簡単です。
みんながつくった数 2件

材料（２～４人分）

絹ごし豆腐
200g
水菜
１わ
ツナ缶
オイル漬け、１個
すりごま
大３～４
本だし顆粒
大１
砂糖
小１

作り方

  1. 1
    水菜は根元を切り落として３cm長さに切る。
    ボールに水菜以外の材料を入れて、豆腐を崩すように混ぜる。そこに水菜を入れて混ぜる。全体的に味が馴染んだら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ツナは旨味を生かすために漬け汁ごと使います。

きっかけ

有るもので簡単に美味しくヘルシーに

公開日：2021/06/01
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関連情報

カテゴリ
白和え5分以内の簡単料理簡単夕食ツナ缶水菜

このレシピを作ったユーザ

かっぺ4217 「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです！ また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。

つくったよレポート（ 1 件）

2021/06/05 11:12
お弁当用に作りました。ありがとうございました。
まゆぱとら
レポありがとうございます！ またお待ちしてます♪

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