簡単ヘルシー５分で豚ともやしのオイスターレンジ蒸し レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
- 1 ボールにもやし以外の材料を入れて混ぜる。
- 2 耐熱皿にもやしを広げる。その上に①の肉を広げながら乗せていく。ふんわりラップしてレンジで４分加熱する。全体的に火が通ったら完成です！
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チンしたらそのまま食卓に並べられるので洗い物も簡単です！レンジ調理ならノンオイルで更にヘルシーに♪ダイエット中でも安心です！