レンチン&フライパンで簡単❤️さつまいもスティック レシピ・作り方

作り方

1. 1

   さつまいもは、6から7cmの長さに切ってから、1cm角のスティック状に切ります。

2. 2

   5分程度水にさらして、灰汁を抜きます。

3. 3

   耐熱容器にのせてラップをし、電子レンジで5分加熱します。

4. 4

   フライパンに油を熱し、さつまいもを3分程度焼きます。

5. 5

   砂糖と醤油を加えて、さつまいもに絡めます。

6. 6

   器に盛り付けて、黒いりごまをトッピングして出来上がり。