鮭とネギのチャーハン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フライパンにオリーブオイルを熱しネギを炒める。

2. 2

   ネギがしんなりしたら、鮭フレークを加え炒め合わせる。

3. 3

   油が全体に馴染んだら
   雑穀ごはんを加え炒め合わせる。

4. 4

   ３のフライパンの具材を右側に寄せ、左側の
   空いたところに溶き卵を流し入れる。

5. 5

   卵が半熟状に固まってきたら全体を大きく混ぜ、塩・ブラックペッパーを振り味を整える。