レンジで簡単!ポークチャップ レシピ・作り方

レンジで簡単!ポークチャップ
  • 約10分
  • 100円以下
かっぺ4217
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レンジで簡単においしく作れます。火を使わないので、暑い夏に便利です。

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 玉ねぎは薄切り、人参は細切りにする。
  2. 2 耐熱ボールに①以外の材料を入れてもみこむ。そこに①を乗せて、ラップしてレンジで3分加熱する。軽く混ぜて、ラップしてレンジで1~2分加熱する。中まで熱が通ったら、皿に取り付ける。

きっかけ

あるもので簡単においしくヘルシーに

  • レシピID:1780030223
  • 公開日:2019/05/17
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カテゴリ
簡単夕食ビタミンの多い食品の料理豚こま切れ肉・切り落とし肉その他の電子レンジで作る料理作り置き・冷凍できるおかず
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