離乳食 初期 レタスペースト レシピ・作り方

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しまゆず
離乳食の初期にあげられるレタスのペーストです
みんながつくった数 1件

材料（3食人分）

レタス
3～4枚の葉の先
水
300mlくらい

作り方

  1. 1
    レタスは葉の先の柔らかい部分を使用
    小さくちぎっておく
  2. 2
    沸騰したお湯にレタスを入れて柔らかくなるまで茹でたら、すり鉢ですった後、裏ごし器でペースト状にする
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

レタスは繊維があるので裏ごししてください

きっかけ

娘の離乳食用に

公開日：2019/02/28
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カテゴリ
レタス離乳食初期（5～6ヶ月）

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しまゆず 日々の料理の覚え書きとして

つくったよレポート（ 1 件）

2023/08/02 11:15
茹でたあとはブレンダーでペーストにしました！食べてくれるといいなー。
トミィ★

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