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餃子の具の残りで簡単ブロッコリー炒め レシピ・作り方
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約10分
100円以下
かっぺ4217
餃子の具の残りで簡単においしく作れます!
材料(2人分)
ブロッコリー
子房を6個
餃子の具
お玉1/2杯
作り方
1
ブロッコリーは分量外の水にくぐらせ、ラップに包みレンジで2分加熱して水気を切る。
2
フライパンに餃子の具を入れて炒める。ある程度火が通ったら①を入れて炒め合わせる。全体的に味が馴染んだら完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あるもので簡単においしくヘルシーに
公開日:2018/12/25
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かっぺ4217
「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです! また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。
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