簡単作りおき！ピーマン人参ちくわの甘辛炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
- ピーマン
- ２個
- ちくわ
- 20cm１本
- 人参
- ４㎝
- 七味とうがらし
- 少々
- ごま油
- 大１
- すりごま
- 大１/２
- ⚫️砂糖
- 小１/４
- ⚫️醤油
- 小２
- ⚫️酒
- 小２
作り方
-
- 1
- 人参、ピーマンは細切りに、ちくわは斜め薄切りにする。
-
- 2
- フライパンに油をひき、人参を入れて炒める。ある程度火が通ったら、ピーマン、ちくわ、⚫️を入れて炒める。全体的に火が通ったらゴマ、七味とうがらしを入れてさっと炒め合わせて完成！
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