甘辛タレで絶品!キャベツとチーズの簡単肉巻き レシピ・作り方
材料(2人分)
- 豚ロース薄切り肉 4枚
- 薄力粉 適量(大1)
- キャベツ 1枚
- ピザ用チーズ 軽くひとつかみ
- ⚫️砂糖、酒、醤油 各大1
作り方
-
1
キャベツは千切りにする。
肉は広げて2枚1組で、少し重ねて並べる。そこにキャベツ、チーズを乗せて手前からくるくると巻いていく。巻き終わったら、薄力粉をまぶす。 - 2 フライパンに油をひき、肉を並べて蓋をして蒸し焼きにする。途中返しながら全面に焼き色をつける。全体的に火が通ったら⚫️を入れて絡める。全体的に味が馴染んだら完成!
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かっぺ4217
「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです!
また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。
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こもたん2019/01/29 07:02お弁当に入れました。巻くのはちょっと手間ですが、その分美味しかったです。味付け良かったです(^^)
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