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簡単一品！キャベツとかいわれのツナサラダレシピ・作り方

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約10分
100円以下

ドレッシング不要の簡単サラダ
子供から大人までみんな大好き！

材料（２～４人分）

キャベツ: １/８個

ツナ缶: １個

マヨネーズ: 適量(大２)

醤油: 適量(小１～２)

すりごま: 大２

かいわれ大根: １パック

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作り方

1

キャベツは千切りにして、かいわれは根元を切り落として半分の長さに切り、合わせて分量外のたっぷりの水にさっとさらして、水気をよく切る。
2

ボールに漬け汁ごとツナ缶、すりごま、マヨネーズ、醤油を入れて混ぜる。そこに、①を入れてよく混ぜる。全体的に味が馴染んだら完成！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので簡単においしくヘルシーに

公開日：2018/09/17

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関連情報

カテゴリ: キャベツかいわれ大根ツナ缶マヨネーズを使ったサラダ簡単夕食

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かっぺ4217 「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです！また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。

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