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レンジで簡単!ブロッコリーとベーコンの醤油蒸し レシピ・作り方

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かっぺ4217
レンジで簡単に作れます!彩りもキレイなのでお弁当に最適!
みんながつくった数 1

材料(1人分)

ブロッコリー
1/6房
スライスベーコン
1枚
醤油
小1/4
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーは子房に分けて、ベーコンは1㎝幅に切る。
  2. 2
    耐熱皿に①、醤油を入れてさっと混ぜる。ふんわりラップしてレンジで2分半加熱し、1分蒸らす。ラップを外して軽く混ぜたら完成!

おいしくなるコツ

レンジの加熱時間は機種によって異なります。 目安はブロッコリーの芯がなくなるくらいです

きっかけ

あるもので簡単においしくヘルシーに

公開日:2018/09/11

関連情報

カテゴリ
ブロッコリーその他の電子レンジで作る料理すきまおかず作り置き・冷凍できるおかずベーコン

このレシピを作ったユーザ

かっぺ4217 「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです! また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。

つくったよレポート( 1 件)

2018/10/02 07:40
レンジでも美味しく出来ました!ごちそうさま(*´▽`*)
とぐち

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